今年正式邁入三十後半，
不知道是不是年紀真的有差，最近身體出現了一些微妙的小訊號。
像是，久坐一個下午，起身時活動時會有點「卡卡」；
或是去運動，動作做完拉筋的時候，感覺身體不像以前那麼順了，
不是痛，但就是會有一種「欸？怎麼有點鈍鈍的？」的感覺。
這種感覺一開始不以為意，想說可能是太累、沒睡好。
但幾次下來，我開始意識到——
這其實是身體在溫柔提醒我：「該認真補一補了。」
說到補養，對我來說，最重要的條件就是：「信任感」。
回想當初懷孕的時候，身體狀態敏感又不穩，那時候，我就是選擇了禧元堂的燕窩和珍珠粉。
畢竟要吃進肚子的東西，品牌底蘊、原料來源、製程用心程度，
通通都不能隨便。
所以這次，想開始補充一點「幫助活動力、滋補元氣」的東西時，
我第一個想到的，還是禧元堂。
禧元堂的這款禧元堂龜鹿珍仙飲，一看介紹就覺得很可以。
首先是原料很講究。
它是用傳統的方法，把珍貴的龜板跟鹿角熬煮八天七夜，
慢火細熬，把最重要的精華濃縮下來。
龜板富含膠質，滋補調養；鹿角蘊含天然營養，為日常元氣補充的重要來源。
而且不只龜鹿，還搭配了黃精、枸杞和人參這些補氣養身的材料，
整個配方超完整，像是幫身體打好底子，不只強化，也兼顧調和。
更讓我安心的是，禧元堂不只是「加一點點象徵性份量」而已，
他們直接把龜鹿成分的濃縮量拉到2公克，
是業界少數這麼敢「真材實料」標榜的品牌。
簡單來說，就是吃一小包，就能補到比一般產品多一倍以上的珍貴成分。
對我這種懶得一天吃一堆保健品的人來說，超級適合。
而且味道溫潤，不用擔心味道太重，吃起來很好吃！
再來，他們還很貼心地加了德國雙專利的超微奈米珍珠粉。
這個珍珠粉厲害在於粒子超小、超細緻，吸收率更好，
天然補鈣之外，對穩定體質、養顏也有幫助。
以前只覺得珍珠粉是美妝用，
後來才知道，真正好的珍珠粉，對補鈣和內在平衡也是一大助力。
而禧元堂選用的是有德國雙專利認證的版本，品質更安心。
還有一個成分也很加分，就是他們搭配了日本雙專利的鯊魚軟骨素。
這個成分我以前只在運動補給品裡看過，
主要是補充活動不卡卡所需要的營養素，
對於我這種想要讓活動保持靈活、活動更順的人來說，真的是剛剛好。
尤其現在夏天開始回到健身房，運動量開始增加，提早保養，真的有差。
一天一包，小包裝方便隨身攜帶，幫助我30＋後的活力維持補給！
而且，不只這些。
他們還添加了葡萄糖胺鹽酸鹽，
是日常保養中很重要的營養補給成分，幫助日常維持輕鬆靈活；
還有來自雞胸軟骨的小分子型膠原蛋白，
小分子特性讓身體更容易吸收，補充各種所需營養；
再加上甲基硫醯基甲烷（MSM），
支援靈活活動，讓日常走動、運動後的舒適感更升級；
最後還有支鏈胺基酸（BCAA），
是運動族群常見的補充成分，幫助體力補充、展現活力。
整個配方，像是為「想要維持日常活動力」的人量身打造，
不管是工作久坐後的鈍感，還是運動時的小小不順，
都可以在日常中慢慢累積回身體的輕盈感。
整體來說，禧元堂這款禧元堂龜鹿珍仙飲
就是一個集結了「補元氣、補鈣、補讓活動不卡卡的營養」的全方位配方，
而且是用一種很溫和、不刺激的方式，慢慢調理、慢慢累積。
每天只要撕一小包，喝下去，
簡單不麻煩，不用再為自己找藉口。
吃保養品這件事，其實就像存款一樣。
不是立刻看得到效果，但只要每天願意為自己存下一點，
身體會在未來某一天，默默地回報你。
這次的「小小補養計劃」，我決定從禧元堂龜鹿珍仙飲開始。
不是為了回到二十歲的體力，
而是希望三十歲後的自己，依然能活得輕盈、有力、帶著從容。
這種自在感，不是別人給的，
是自己，一點一滴累積回來的。
我覺得，這樣用心熬製、成分又講究的好產品，
不只適合自己慢慢補，也很適合拿來送給重要的人。
不管是家人、朋友，還是工作上想表達心意的人，
送上一份真正用心的滋養，總是最實在也最暖心的禮物。
自己用，是為了走得更穩更遠；
送人，是一份真誠的祝福。
從照顧自己開始，也把這份力量，傳遞出去。
推薦大家，不管是要自己吃、或是送給長輩...
禧元堂龜鹿珍仙飲 是你最好的選擇。
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